การเล่นพนันออนไลน์อย่างรับผิดชอบเริ่มต้นจากการรู้จักตัวเอง ลองถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้
- คุณเคยเล่นเกินวงเงินที่ตั้งใจไว้หรือไม่
- คุณเล่นเพื่อหนีปัญหาหรือความเครียดในชีวิตหรือเปล่า
- คุณโกหกคนใกล้ชิดเกี่ยวกับการเล่นหรือจำนวนเงินที่เสียไปบ้างไหม
- คุณต้องกู้ยืมเงินเพื่อมาเล่นพนันหรือไม่
- คุณรู้สึกหงุดหงิดหรือกระวนกระวายเมื่อไม่ได้เล่นหรือเปล่า
- คุณพยายามเอาเงินที่เสียไปคืนด้วยการเล่นต่อไปเรื่อยๆ หรือไม่